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El truco definitivo para saber si la caída del cabello es normal
El aumento de las horas de luz, la intensidad del color y la reactivación de la naturaleza, también tienen su reflejo en el estado del cabello. Este periodo de transición suele ir acompañado de una mayor caída capilar, un fenómeno que, lejos de ser alarmante, responde en la mayoría de los casos a procesos fisiológicos normales.
TL;DR
- La caída del cabello se incrementa en primavera como un proceso fisiológico normal debido a la renovación capilar.
- Factores como la exposición solar y cambios hormonales afectan el ciclo capilar, pudiendo triplicar la pérdida diaria de cabello.
- Un método para evaluar la caída es pasar los dedos por el cabello; si se desprenden más de 15 pelos, es necesario un tratamiento.
- Se recomienda una dieta rica en zinc, hierro, betacarotenos, vitaminas B y Omega 3 para estimular la raíz y fibra capilar.