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¿Una bestia o un robot?: los secretos que explican la potencia sobrehumana de Erling Haaland
Su gimnasio personal está equipado para rutinas de alto nivel y se utiliza bajo la supervisión de Mario Pafundi, terapeuta deportivo del primer equipo del Manchester City. Un elemento poco convencional en la mansión del delantero noruego es la sala de terapia de luz roja. Se trata de una tecnología que resulta inusual en domicilios particulares. “La luz roja proviene del sol. Como no hay sol afuera, tengo que usarla para absorber la luz que mi cuerpo necesita”, explicó el propio Haaland en el video. Esta tecnología utiliza una combinación de luz roja e infrarroja para estimular la reparación celular y disminuir la inflamación. Además, ayuda a estructurar el agua en el cuerpo, funcionando como un antioxidante natural.

TL;DR
- Noruega se clasifica para dieciseisavos tras 28 años gracias a Erling Haaland.
- Haaland sigue una dieta extrema que incluye corazón e hígado.
- Su rutina incluye beber agua filtrada, exponerse a la luz solar al despertar y usar terapia de luz roja.
- Complementa su preparación con baños de hielo, sauna y gafas de filtro de luz azul.