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El agotamiento que producen las apps de citas y 4 consejos para evitarlo
Descargar, agotarse, borrar, repetir. La ciencia demuestra que los usuarios de aplicaciones de citas siguen un patrón predecible y peligroso. Estas son las señales de que estás cayendo en la trampa… y cómo escapar.
TL;DR
- Las aplicaciones de citas pueden causar agotamiento emocional, cinismo e impotencia, similares a los efectos de un trabajo estresante.
- Estudios relacionan el uso de estas aplicaciones con un peor estado de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad y soledad.
- El modelo de negocio de las aplicaciones, basado en suscripciones y funciones de pago, puede incentivar que los usuarios permanezcan en ellas sin encontrar pareja.
- La gamificación y la gran cantidad de perfiles disponibles contribuyen a la sensación de agotamiento y a la percepción de que la búsqueda de pareja es un trabajo continuo.
- Cuatro estrategias para evitar el agotamiento incluyen no hacer de las apps la única vía para conocer gente, usarlas con intención, buscar apoyo social y saber cuándo alejarse.